El Viaje Astral es una capacidad maravillosa del ser humano,
hay personas que son capaces de desdoblarse desde pequeños
inconscientemente, pero para la mayoría los mortales no es tan sencillo,
para lograrlo hay que seguir unas técnicas para desbloquear nuestras
habilidades y así lograr el viaje astral o desdoblamiento.
Estas
técnicas para el viaje astral no son inmediatas, y si esperamos obtener
resultados la misma noche no lograremos más que desesperarnos y
abandonar el entrenamiento. El viaje astral es posible pero hay que
tener un poco de paciencia, es necesario practicar las técnicas de viaje
astral a diario para empezar a sentir los síntomas del desdoblamiento
Advierto
de que es necesario tomarlo con calma para lograr resultados, la gente
suele empezar a sentir los síntomas o a tener las primeras experiencias a
partir de la segunda o tercera semana, algunos incluso antes y otros
después. Lo importante en no desanimarse y seguir adelante.
Tecnica Viaje Astral 1:
Para realizar
la primera técnica debes ser cociente de tus sueños,
en LeyCosmica recomendamos que justo al despertarte de uno de ellos
cierres los ojos y relajadamente imagina que estás en el lugar que
quieres visitar, siente la luz del sol, o el olor del sitio, o el viento
en tu cara, visualiza el paisaje con fuerza, sobretodo sin perder la
consciencia, entonces sentirás que te quedas dormido y seguidamente
aparecerás donde habías imaginado.
Sino eres capaz de
despertarte en medio de un sueño puedes programar un despertador para
que te despierte al cabo de unas cuatro horas después de entrar en
sueño.
Tecnica Viaje Astral 2:
Se
trata de poder programar la mente a tu voluntad, la idea general de
esta técnica, es ordenar a la mente trasladar la conciencia a algún
lugar, y hacer que despertemos en ese lugar. Cuando estés a punto de
dormir se comenzara una cuenta regresiva del número 30 al 0 en forma
lenta para relajar la mente. Al llegar al número 0 hay que pronunciar
mentalmente: "mi mente debe de guardar y obedecer la siguiente orden".
Después de esto hay que pronunciar mentalmente con decisión la orden hay
que repetirla hasta que sintamos que es necesario: "Esta noche
realizare un viaje astral consciente a X lugar mientras duermo y
recordare todo lo ocurrido al despertar".
Tecnica Viaje Astral 3:
Esta
técnica es buena para los que se despiertan y pueden seguir durmiendo.
Después de haber dormido bien y de haber despertado por primera vez, se
debe de mantener los ojos cerrados y comenzar a imaginar el lugar a
donde se quiere ir, se debe de mantener en mente ese lugar y ordenar a
nuestra conciencia trasladarse a ese lugar. Cuando te duermas estarás en
ese lugar.
Tecnica Viaje Astral 4:Si
eres capaz de imaginar con rapidez deberias probar esta técnica. Se
debe de estar acostado en la cama, sin cruzar piernasni brazos y con los
ojos cerrados, se tratará de relajar respirando profundamente y
relajadamente. Se imaginará que a medio metro esta el cuerpo astral
vigilándolos, y se tratara de trasladar la conciencia a ese cuerpo,
deberá sentirse en él, tener la perspectiva de ese cuerpo, de sentir con
ese cuerpo y de moverse. Después de un periodo de practica se estará
realmente en ese cuerpo.
Tecnica Viaje Astral 5:
Esta
técnica es buena para los que se les hace fácil relajarse, consiste en
estar acostado sin cruzar brazos ni piernas, con los ojos cerrados y
relajadamente. Para que esta técnica sea más efectiva se debe de
comenzar con ejercicios de respiración y exhalación profunda y una
cuenta regresiva del 20 al 0 para estar relajado. Y después de terminar
hay que pensar que nos va a ir muy bien en nuestro viaje astral y que
vamos a recordar todo al regresar.
Se comienza olvidando
todo el cuerpo y poniendo toda la atención en la punta de los dedos
gordos del pie, se relaja y se empieza a subir al empeine, luego al
tobillo, luego las pantorrillas y espinillas y así sucesivamente se va
relajando parte por parte del cuerpo concentrado, hasta llegar a
los cabellos, donde se decidirá que sé esta determinado lugar en el
cuerpo astral y sin darse cuenta ya se estará afuera.
Las técnicas más famosas
Levantarse de golpe Esta
técnica es la más efectiva para presenciar el desdoblamiento con total
lucidez, consiste en estar consciente en todo el proceso de dormirse, en
ocasiones puedes pasar horas esperando. A medida que vayas entrando en
sueño sentirás que se te duermen las manos luego los brazos, pies
piernas…, así sucesivamente, si logras mantenerte consciente en todo el
proceso te darás cuenta de que durante unos instantes no estarás ni
despierto ni dormido, justo en ese momento DEBES LEVANTARTE, así como
suena: LEVANTARTE. Si sientes todo tu cuerpo como vaporoso y sin peso,
enhorabuena, ¡estás en el astral!, entonces incorpórate, da un salto y
a viajar.
Esta técnica, muy común en Ley Cósmica, no se
trata de imaginar nada pues todas las sensaciones narradas aquí se viven
intensamente, si no lo has conseguido te despertaras y será cuestión de
volverlo a intentar esta vez apurando un poco mas antes de dormirte del
todo.
La Ola Azul
Es una técnica
en la que es muy importante la relajación y la visualización. Si eres
bueno en estas dos cosas muy probable que lo logres pronto.
Imagina
que empiezas a caer y seguidamente te vuelves a elevar. Cuando hayas
repetido el proceso suficientes veces como para sentirlo realmente
visualiza una ola azul viniendo de tus pies a la cabeza. Sin darte
cuenta de ello empezaras a olvidar que estas en tu cama. Cuando no
sientas nada sal al astral por los pies.
Mantram Faraón
Tienes
que acostarte, cerrar los ojos y empezar a repetir mentalmente el
mantram “faraón”, sincronizando tu respiración de la siguiente manera:
Al pronunciar FA: inhala
Al pronunciar RA: expira
Al pronunciar ON: inhala
Y
así sucesivamente. Posiblemente se aparezcan imágenes en nuestra mente
provenientes del mundo onírico, ignorarlas. Después de un cierto tiempo
sentiremos los síntomas astrales como las vibraciones y una gran
relajación, entonces es el momento de ir saliendo del cuerpo.
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